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2011年 03月 11日   今日の献立

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チキンカレーライス
海老フライ
豆ごまサラダ
黄桃
ブロッコリー

406kcal

カレーのお供に良く合う福神漬けとは、大根・ナタマメ・キュウリ・ナス・レンコン・ショウガ・シソの実などを醤油と砂糖やみりんで漬けたもの。7種の野菜を用いることから、七福神になぞらえて付けられた名前です。

by kyushoku00s | 2011-03-11 08:59

2011年 03月 10日   今日の献立

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おにぎり(鮭)
焼きそばパン
ツナコーンチーズロールフライ
小松菜とジャコの炒め物
いかさつま揚げの含め煮
ミニトマト
洋梨
あんず

388kcal


ちりめんじゃこは、イワシ類の仔稚魚を食塩水で煮た後、天日などで干した食品。
牛乳と共に、カルシウムを多く含む食品の代名詞ともなっています。

by kyushoku00s | 2011-03-10 08:58

2011年 03月 09日   今日の献立

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えびピラフ
バターロール
トマト煮込みハンバーグ
スパゲティ
ブロッコリー
星形ポテト
人参甘煮
メロン

364kcal


チーズ入りの、トマトソースで煮込んだハンバーグです。
by kyushoku00s | 2011-03-09 11:26

2011年 03月 08日   今日の献立

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ご飯
メバルごま焼き
きんぴらごぼう
鶏の唐揚げ
人参かまぼこ
しらすわかめ入り卵焼き
むき枝豆の鶏そぼろ炒め
ぶどう

463kcal


メバルは、1月~3月が旬の魚です。
by kyushoku00s | 2011-03-08 08:57

2011年 03月 07日   今日の献立

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わかめおかかおにぎり
プチカレーパン
肉団子の野菜あんかけ
ちくわ磯辺揚げ
マヨチーズポテト
オレンジ
パイン

370kcal


お弁当のおかずによく使われる“ちくわ磯辺揚げ”ですが、ご家庭では天つゆに大根おろしを入れたものを添えると夕食の一品になります。
by kyushoku00s | 2011-03-07 08:59

2011年 03月 04日   今日の献立

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ちらし寿司
いちご蒸しパン
鶏肉の西京焼き
ゆでキャベツ
コーンコロッケ
かにかまぼこ
アスパラガス
桜もち
いちご

361cal

今日はひな祭り献立です。ひな祭りは女の子の健やかな成長を願ったお祝いです。

by kyushoku00s | 2011-03-04 08:36

2011年 03月 03日   今日の献立

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ご飯
魚ハンバーグのケチャップソースがけ
ゆでキャベツ
えびフライ
ウインナー
ブロッコリーのスープ煮
ポテトサラダ
黄桃

427kcal


ご家庭では、塩ゆでにしマヨネーズをつけて食べることの多いブロッコリーですが、
給食ではスープで味を付けてあります。

by kyushoku00s | 2011-03-03 09:01

2011年 03月 02日   今日の献立

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おにぎり(五穀)
ハムマヨネーズパン
白身魚フライ
マカロニ炒め
野菜入りオムレツ
フルーツヨーグルト

410kcal


五穀おにぎりには、いろいろな穀物が含まれています。食物繊維・ミネラル・ビタミンなどが白米と比べてたっぷり入っています。
by kyushoku00s | 2011-03-02 11:02

2011年 03月 01日   今日の献立

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ハンバーガー
インド風スパゲティ
かぼちゃの鹿の子揚げ
ボロニアソーセージ
塩ゆで枝豆
青りんごゼリー

431kcal


弊社のゼリーカップは葦から出来ています。カップの底には可愛いキャラクターがうっすらと彫ってありますから、お子様に聞いてみてください。
by kyushoku00s | 2011-03-01 08:56